結論どうしたら足が速くなるのか？
2023/03/11
タイトルで釣られた方々はごめんなさい。まもなくスポーツシーズンです。寒い冬が終わり春、夏が間もなく来ます。僕は選手でもあり、コーチや施術家として様々な立場から思うことは、大抵の人はどうし...
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日々のセルフケアに活用できる身体作りのアドバイス
健やかな身体作りやトレーニングにまつわるポイント等も随時更新
スポーツを通して、川崎で身体に向き合ってきた整体院兼パーソナルジムなので、取り扱うコースのご紹介の他、過去の実績から身体作りやトレーニングに関する豊富な情報をお届けしております。現役アスリートのトレーナーが在籍しているので、スポーツパフォーマンスに関する情報も積極的に更新しています。ご予約のご検討材料としてご覧いただくのも、身体作りの情報収集としてご参考いただくのもおすすめです。トレーナーの大会参加実績等、アスリートとしての活動実績もご紹介しております。
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SIGNALストリート INさいたまスーパーアリーナ前
2023/03/11どうも皆さんこんにちは山内でございます。少しご無沙汰しております。今回は、先日参加してきたシグナルストリートの模様をお話しします。動画はこちらから！！今回はさいたま新都心駅、さいたまスー...
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青山学院大学女子ラクロス部にスプリント指導しました！
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ピリオダイゼーション その２
query_builder 2023/02/07 -
今更聞けないピリオダイゼーションについて
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身体作りやトレーニング、セルフケアに関する有意義な情報を積極的にお知らせしております。サービス内容についての情報はもちろんのこと、スポーツを通して身体作りに向き合ってきたスタッフによる、豊富な実績と経験に裏打ちされた身体作りのアドバイス等も発信しております。日々の生活で取り組んでいただけるようなセルフケアやセルフトレーニングの方法などもお伝えしてまいりますので、日頃から身体作りを習慣づけていきたい場合にもお役立ていただけます。
施術やトレーニングにおいては、スタッフとの距離が近い状況で実施をいたしますので、ご予約の前にブログをご覧いただき、お客様に向き合うスタッフの人柄や方針などを事前にご確認いただくのもおすすめです。ご利用を検討中のお客様にご信頼とご納得をいただけるよう、真摯な思いで情報発信してまいります。
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