Blog

日々のセルフケアに活用できる身体作りのアドバイス

健やかな身体作りやトレーニングにまつわるポイント等も随時更新

スポーツを通して、川崎で身体に向き合ってきた整体院兼パーソナルジムなので、取り扱うコースのご紹介の他、過去の実績から身体作りやトレーニングに関する豊富な情報をお届けしております。現役アスリートのトレーナーが在籍しているので、スポーツパフォーマンスに関する情報も積極的に更新しています。ご予約のご検討材料としてご覧いただくのも、身体作りの情報収集としてご参考いただくのもおすすめです。トレーナーの大会参加実績等、アスリートとしての活動実績もご紹介しております。
  • 25587874_s

    寒さと疲れについて

    2026/02/03
    皆さんこんにちは昨年の夏は記録的な猛暑でしたね。僕は夏が好きなので暑いのウェルカムです。記録的な猛暑の次は、何十年ぶりの大雪など寒さが凄まじいですね。。。年末までは比較的暖かいなと感じて...
    MORE

記事検索

NEW

  • 25587874_s

    寒さと疲れについて

    query_builder 2026/02/03
  • IMG_8622

    2026年スタートです。

    query_builder 2026/01/30
  • download

    タンパク質の種類について

    query_builder 2025/09/04
  • download

    今年の夏はとんでもない

    query_builder 2025/08/15
  • 250721_SPRINTEST CUP-754

    第二回SPRINTEST CUP開催できました。

    query_builder 2025/08/02

CATEGORY

ARCHIVE

身体作りやトレーニング、セルフケアに関する有意義な情報を積極的にお知らせしております。サービス内容についての情報はもちろんのこと、スポーツを通して身体作りに向き合ってきたスタッフによる、豊富な実績と経験に裏打ちされた身体作りのアドバイス等も発信しております。日々の生活で取り組んでいただけるようなセルフケアやセルフトレーニングの方法などもお伝えしてまいりますので、日頃から身体作りを習慣づけていきたい場合にもお役立ていただけます。
施術やトレーニングにおいては、スタッフとの距離が近い状況で実施をいたしますので、ご予約の前にブログをご覧いただき、お客様に向き合うスタッフの人柄や方針などを事前にご確認いただくのもおすすめです。ご利用を検討中のお客様にご信頼とご納得をいただけるよう、真摯な思いで情報発信してまいります。